Mic dejun

• cafea
• 1 banană,
• 1 pară,
• 1 linguriţă seminţe in,
• 2 linguriţe fulgi cocos

Prânz

• paste carbonara (Gallo Nero)

Cina

• ştiucă! la cuptor cu legume (morcov, păstârnac, ţelină, nom nom)

Gustări

• -